Armsleeves

Die Vorteile von Armsleeves beim Handball

Armsleeves können beim Handball einen deutlichen Unterschied machen. Sie schützen deine Arme bei einem Sturz, verringern das Risiko oberflächlicher Abschürfungen und bieten zusätzliche Stabilität. Besonders bei intensiven Zweikämpfen oder schnellen Bewegungen helfen Armsleeves dir, mit Selbstvertrauen weiterzuspielen, ohne deine Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Durch die leichte Kompression fördern Armsleeves die Durchblutung, was dabei hilft, die Muskeln warm zu halten und einer Übersäuerung entgegenzuwirken. Das kann besonders angenehm bei längeren Belastungen oder in der Regenerationsphase sein. Wer regelmäßig trainiert oder Spiele absolviert, profitiert von zusätzlichem Komfort und gezielter Unterstützung.

Material und Passform machen den Unterschied

Das Material von Armsleeves ist leicht, elastisch und atmungsaktiv, sodass du kaum merkst, dass du sie trägst. Einige Modelle verfügen über ein Gummiband an der Innenseite, das dafür sorgt, dass sie auch bei schnellen Bewegungen oder Spielsituationen sicher an Ort und Stelle bleiben. So musst du dir während des Trainings oder Spiels keine Gedanken über verrutschende Sleeves machen.

Es gibt Armsleeves mit zusätzlichem Schutz rund um den Ellbogen. Diese können besonders hilfreich sein, wenn du viele Körperkontakte hast, etwa beim Fangen von Bällen oder dem Blocken von Würfen. Dank der verschiedenen Größen passt sich die Passform gut an, unabhängig von deinem Körperbau oder der Spannung im Arm, sodass die Kompression optimal zu deinem Spielstil passt.

Geeignet für jede Phase deines Trainings

Armsleeves werden oft bei Wettkämpfen getragen, sind aber auch im Training eine wertvolle Ergänzung. Sie halten deine Muskeln beim Aufwärmen warm und unterstützen den Abtransport von Abfallstoffen nach einer intensiven Einheit. Das verringert das Risiko von Muskelkater und fördert eine schnellere Regeneration.

Selbst bei leichten Beschwerden können Armsleeves hilfreich sein. Sie lindern nicht nur die Symptome, sondern bieten auch zusätzliche Unterstützung bei Bewegungen. Als vorbeugende Maßnahme helfen sie dir, neue Verletzungen zu vermeiden, ohne deine Beweglichkeit einzuschränken.