Wähle den richtigen Sport-BH für Handball
Beim Handball wird dein Oberkörper stark beansprucht. Laufen, Springen und abruptes Abbremsen führen zu ständigen Erschütterungen. Ein guter Sport-BH mit hoher Unterstützung ist deshalb kein Luxus, sondern unverzichtbar. Speziell für intensive Sportarten entwickelte Sport-BHs fangen diese Bewegungen ab und helfen, das Brustgewebe zu schützen.
Während eines Trainings oder Spiels möchtest du dich nicht durch einen BH ablenken lassen, der verrutscht oder zu wenig Halt bietet. Deshalb ist es wichtig, ein Modell zu wählen, das fest sitzt und gleichzeitig ausreichend Bewegungsfreiheit bietet. Gerade beim Handball, bei dem Wendigkeit und Antrittskraft entscheidend sind, sorgt ein zuverlässiger Sport-BH für mehr Fokus und Komfort.
Finde deine perfekte Sport-BH Größe
Ein gut sitzender Sport-BH ist unerlässlich, wenn du beim Handball dein Bestes geben willst. Viele Frauen tragen unbewusst die falsche Größe, wodurch der BH nicht optimal unterstützt. Miss deinen Unterbrustumfang sowie Brustumfang und vergleiche die Werte mit der Größentabelle der Marke für das beste Ergebnis.
Achte beim Anprobieren darauf, wie die Träger sitzen und ob das Unterbrustband fest genug ist. Verstellbare Träger und mehrere Hakenverschlüsse am Rücken erleichtern die individuelle Anpassung an deinen Körper. Ein Sport-BH sollte eng sitzen, aber niemals einschneiden oder einengend wirken. So beugst du Scheuerstellen und Unbehagen bei Bewegung vor.
Materialien und Komfort für optimale Leistung
Beim Handball wird viel geschwitzt und die Kleidung stark beansprucht. Wähle Sport-BHs aus atmungsaktiven und feuchtigkeitsregulierenden Materialien wie Polyester oder Elasthan. Diese Stoffe leiten Schweiß schnell ab und trocknen rasch, was besonders bei langen Spielen oder intensiven Trainingseinheiten angenehm ist.
Ein gut belüfteter Sport-BH beugt Hautirritationen vor und sorgt durchgehend für Komfort beim Training. Einige Modelle verwenden nahtlose Verarbeitungen oder weiche Fütterungen, um Reibung zu vermeiden. Je bequemer dein Sport-BH sitzt, desto besser kannst du dich auf dein Spiel und deine Leistung auf dem Feld konzentrieren.
Schütze dein Brustgewebe beim Handball mit einem Sport-BH
Ohne die richtige Unterstützung können die Brüste bei einem Sprung oder schnellen Richtungswechsel mehrere Zentimeter mitbewegen. Langfristig kann das die natürliche Elastizität des Brustgewebes beeinträchtigen. Sport-BHs reduzieren diese Bewegungen deutlich und beugen so Schmerzen oder dauerhaftem Unwohlsein nach dem Sport vor.
Neben der Verletzungsprävention sorgt ein fester Sport-BH auch für mehr Bewegungsfreiheit. Du kannst ohne Einschränkungen blocken, hechten oder springen und bleibst ganz auf das Spiel konzentriert statt auf dein Outfit. Der richtige Sport-BH trägt somit spürbar zu mehr Spielkomfort und Verletzungsvermeidung bei.