Praktische Padel-Tipps für Padel-Anfänger!

Padel ist eine der am schnellsten wachsenden Sportarten der Welt und immer mehr Leute entdecken das Spiel für sich. Aber wie sorgt man dafür, dass man einen guten Start hinlegt? Hier sind 10 wichtige Padel-Tipps für Anfänger!

1. Wähle den richtigen Padel-Schläger

Die Wahl des richtigen Padel-Schlägers ist für Anfänger super wichtig, denn er bestimmt, wie leicht du den Ball triffst und wie viel Kontrolle du hast. Mit einem leichten und leicht zu spielenden Padel-Schläger lernst du schneller die richtige Technik und baust Selbstvertrauen auf. Wähle also mit Bedacht, damit du von Anfang an gut spielst und deine Fähigkeiten schnell verbesserst!

In unserem Webshop kannst du ganz einfach nach Padel-Schlägern für Anfänger filtern . Hier findest du von jeder Marke eine spezielle Auswahl an Schlägern für dein Padel-Niveau. Wenn du dir die Formen eines Padel-Schlägers ansiehst, ist ein runder Padel-Schläger für Anfänger am besten geeignet. Diese Form sorgt dafür, dass das Gleichgewicht in der Mitte liegt, was mehr Kontrolle bietet.

Vermeide schwere und diamantförmige Schläger, wenn du gerade mit Padel anfängst. Es ist schwieriger, das Spiel zu beherrschen, da diese Schläger mehr Technik erfordern.

2. Verwende den Padelgriff richtig

Ein guter Griff ist wichtig für einen guten Schlag und ein besseres Ballgefühl. Halte den Schläger so, als würdest du einen Hammer halten. So kannst du sowohl Vorhand- als auch Rückhandschläge gut ausführen, ohne den Griff ständig anpassen zu müssen.

3. Lerne die Grundregeln von Padel

Padel hat ein paar einzigartige Regeln. Hier sind die wichtigsten:

1. Der Ball darf nur einmal aufspringen.
2. Ein Ball ist AUS, wenn er direkt gegen die Glaswand oder den Zaun geschlagen wird.
3. Ein Ball ist IM SPIEL, wenn er nach dem Aufprall die Glaswand berührt.
4. Ein Ball ist IM SPIEL, wenn er nach dem Aufprall gegen den Zaun trifft (außer beim Aufschlag).
5. Beim Aufschlag muss der Ball diagonal innerhalb der Linien des Feldes aufspringen.
6. Wenn der Ball beim Aufschlag im richtigen Feld landet und dabei eine der Linien berührt, ist der Ball im Spiel.
7. Wenn der Ball beim Aufschlag nach dem Aufprall gegen den Zaun trifft, ist er AUS.
8. Wenn der Ball beim Aufschlag nach dem Aufprall gegen die Glaswand trifft, ist er IN.

4. Spiel mit einer entspannten Haltung

Balance und Kontrolle sind der Schlüssel zum Erfolg beim Padel. Beuge deine Knie leicht, um dich geschmeidig über den Platz zu bewegen. Zu angespanntes Spielen führt nämlich dazu, dass du die Kontrolle verlierst.

5. Nutze die Wände clever

Die Wände sind deine Freunde! Eine nützliche Faustregel: Springt der Ball an deinen Füßen, wenn du in Verteidigungsposition bist? Lass ihn über die Glaswand laufen, das gibt dir mehr Zeit, einen guten Ball zu schlagen.

6. Kenn die Grundpositionen auf dem Platz

7. Lerne die Taktik des Spiels kennen

Beim Padel geht es um Angriff und Verteidigung:

Die aufschlagende Partei ist offensiv und versucht, die Netzposition zu halten.

Die Empfänger spielen defensiv und versuchen, mit einem Lob oder einem niedrigen Ball (Chiquita) die Netzposition zu übernehmen.

Von der Netzposition aus kannst du den Gegner unter Druck setzen und schließlich den Punkt machen.

8. Konzentriere dich auf Beständigkeit, nicht auf Kraft

Padel ist ein Spiel der Geduld. Anstatt hart zu schlagen, konzentrierst du dich auf Platzierung und Kontrolle. Wenn du geduldig bist, ergibt sich die Chance, den Punkt zu machen. Nicht hetzen, sondern auf den richtigen Moment warten.

9. Sprich mit deinem Partner

Padel ist ein Doppel, daher ist Kommunikation super wichtig:

Ruf „ICH!”, wenn du den Ball nimmst/spielst, und „DU!”, wenn dein Partner den Ball am besten spielen kann. Das kann passieren, wenn der Gegner den Ball genau in die Mitte des Platzes spielt.

Faustregel: Ein Ball in der Mitte ist für den Spieler, der mit seiner Vorhand in der Mitte steht.

10. Hab Geduld und genieß das Spiel

Padel lernt man durch viel Spielen. Es ist logisch, dass du nicht sofort alle Schläge beherrschst. Hab Spaß und bleib motiviert. Geh jedes Mal mit einem Lächeln auf den Platz!